Como vocês sabem, estou fazendo dieta, e usando o Victoza para me ajudar na perda de peso. Hoje foi o dia em que aumentei a minha dose diária de 0,6 para 1,2 . O resultado disso foi bem interessante, pois a fome se apagou por completo da minha cabeça ;)
Para os beliscadores como eu não tem coisa melhor. Tenho feito minhas refeições balanceadas, na hora certa e nem penso em comer qualquer coisa fora desse horário, não dá vontade alguma. O efeito de saciedade é muito bom, mesmo comendo bem menos que o de costume e aproveitando para reduzir ao máximo a ingestão de carboidratos. Pela manhã eu até como um pãozinho, não é sempre, e a tarde, quando era de costume um lanchinho com pão fresquinho, bem, esse eu cortei, mas porque não consigo comer pela falta de apetite, entenderam?!!! Dessa maneira a dieta está indo muito bem, graças a Deus e os resultados na balança já estão aparecendo, menos 3 quilinhos genteeeemmmm !!!!
;)))
Olá querida,
ResponderExcluirAgradeço sua visita tão carinhosa em meu cantinho e fiquei muito feliz por ter gostado e estar divulgando ele no seu blog tão encantador... adorei também e já estou seguindo!!!! Obrigada pelo apoio com palavras tão significativas e olha precisando de umas dicas para a arrumação da casa nova, pode contar!!!
Beijocas e TUDO DE BOM =)
Obrigada Andréa, que bom que gostou, ainda vou passear muito por ele, tenha certeza disso ;)))
ResponderExcluirtudo de bom pra vc tb, bjs...
Oi Bella, que biscoitos mais fofos, é tão carinhoso receber um presentinho desses, ótima dica !!
ResponderExcluirDesejo muito sucesso na dieta.
Já tô te seguindo me faz uma visitinha meu bloguito é bem bebezinho, rsrsrsrs. soumascoisinhasminhas.blogspot.com
Inté, ÉRica